Pravidelné cvičenie s masážnymi guľami podporuje bystrosť a silu rúk. Starším ľuďom pomáha zbaviť sa pocitu znecitlivenia končatín, dlhodobo udržuje pamäť na vysokej úrovni a pomáha bojovať s únavou. Cviky s masážnymi guľami zlepšujú krvný obeh, normalizujú tlak, odstraňujú kŕče, trasenie rúk, zlepšujú pohyblivosť kĺbov a taktiež napomáhajú zladeniu pravej a ľavej mozgovej hemisféry. Výsledky z pravidelného cvičenia sú viditeľné. Na prstoch a dlaniach sa totiž nachádzajú akupunktúrne body, ktoré majú priamu spojitosť s vnútornými orgánmi a ovplyvňujú ich funkčnosť.
Pravidelné používanie masážnych gulí priaznivo účinkuje proti stresu a civilizačným chorobám. Gule sa používajú aj na podporenie činnosti vnútorných orgánov a zdravia všeobecne.
Masážne gule môžu byť použité pre relaxačné i meditačné účely.

Treba brať do úvahy aj pôsobenie kameňa z ktorého je guľa vyrobená:
Krištál vnáša do duše jasno a čistotu. Nabíja nás neustále novou energiou a silou. Krištál symbolizuje najvyššiu čistotu a najvyššiu silu - svetlo ako očistnú a liečivú energiu. Liečebný vplyv krištálu je skoro univerzálny.
Chráni priestor pred negatívnou energiou. Zbaví nás nespavosti a postará sa o príjemné sny, pokiaľ ho umiestnime na nočný stolík. Do snov vnesie jasno a pozitívnu energiu, ak sa v noci nachádza v našej blízkosti. Zneškodňuje tiež záporné zemské žiarenie a geopatogénne zóny. Hovorí sa, že Krištál je dokonalým nositeľom "božieho" svetla, ktorý v sebe obsahuje všetky farby dúhy.
Liečebné účinky: lieči a zmierňuje bolesti, hlavne nervového pôvodu, lieči popáleniny a kožné ochorenia. Používa sa i k zastaveniu krvácania. Pomáha pri vnútorných, srdečných a nervových problémoch. Nabíja telo pozitívnou energiou, vitalitou a silou. Krištáľ vyrovnává, čistí a chráni auru, odstraňuje zábrany a blokády, brzdiace voľný tok energie.
Náš tip: Pravidelné cvičenie s masážnymi guľami podporuje bystrosť a silu rúk. Starším ľuďom pomáha zbaviť sa pocitu znecitlivenia končatín, dlhodobo udržuje pamäť na vysokej úrovni a pomáha bojovať s únavou. Cviky s masážnymi guľami zlepšujú krvný obeh, normalizujú tlak, odstraňujú kŕče, trasenie rúk, zlepšujú pohyblivosť kĺbov a taktiež napomáhajú zladeniu pravej a ľavej mozgovej hemisféry.
Výsledky z pravidelného cvičenia sú viditeľné. Na prstoch a dlaniach sa totiž nachádzajú akupunktúrne body, ktoré majú priamu spojitosť s vnútornými orgánmi a ovplyvňujú ich funkčnosť.
Veľkosť: priemer 40 mm.

Prírodný Krištál na rozdiel od vyrobeného (napríklad krištálové sklo, ktoré je úplne číre) môže mať inklúzie, vnútorné zlomy, škvrny alebo nerovnomerné farby a textúry. Nie sú to chyby ani vady. Táto skutočnosť Vás práve môže presvedčiť o tom, že ide o skutočný Krištál. Isté druhy Krištálov môžu byť spočiatku číre, ale nezostávajú v takomto stave večne, pretože Krištál a kamene vôbec neustále pracujú, prijímajú a vysielajú energiu a je to na nich aj viditeľné.